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我为什么会喜欢熬夜

匿名  

总很容易因为小说,游戏熬夜。一部网络小说要么不看,看了就要看完。吃鸡游戏也是,打了游戏总想再玩一把,玩着玩着浪费很多时间,熬夜到很晚
也许我潜意识里对现在生活很不快乐很不满,所以在游戏和小说里寻找快乐和满足和成就感
也许是我因为我现实中很少把一件事情真正做到成功结束,所以本能地想把这种希望寄托在比较简单的虚拟的事情上?可是我把一部小说真正看完后,总有股莫名的失落感,游戏也赢的很少,赢了也没多开心
也许是不喜欢第二天的现实生活,想要在无人打扰的深夜多待一会

回答
5个回答
赵立夫心理咨询师

你对因为打游戏和看网络小说熬夜感到自责,似乎白天现实中的你和熬夜的你感受有很大的不同,那是什么呢?

李燕茹心理咨询师

你玩的这些 不是真正理想的事情 虽然也有收获 但是只是你一个暂时的寄托而已!

英楠楠心理咨询师

你好,很多人都喜欢在夜深人静的时候干些什么,只不过你的选择是看小说和吃鸡,这些都不重要,重要的是你在做完这些后有懊恼的情绪在,可能是你自己分析的那些原因,也可能是别的我们未知的原因也说不定。

何伶俐心理咨询师

人在焦虑的时候就想做点什么来缓解自己的焦虑,你选择了游戏和看网络小说,从你的描述来看这两种方法都没有让你的焦虑降低,反而增加了,或许你可以尝试换种方法,比如运动,听音乐,或者安静的和焦虑呆着什么也不做,都是很好的办法。实在不行,来找老师帮助你。

郭晓艳心理咨询师

能专心游戏的人,都是爱学习的人。可以找个好玩的学习软件,你一样会学得很好。愿意的话可以说说现实生活中有什么让你不满意的事。

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