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我感觉,我总是生气都已经影响我的生活了

五月里的知了  

每次回到家看到婆婆,我就生气,尤其看到她对外甥女那么亲昵而对我孩子又另一个态度我就生气,看到她假猩猩的我就生气,我一生气,孩子总是闹,我就会打孩子,我知道我这样不对,可是,我就是生气,我需要释放情绪,

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16个回答
刘颖心理咨询师

孩子不是你释放情绪的工具,你是成年人,孩子是无辜的

张红梅心理咨询师

感觉到内心积压已久的怨气,可以找一个可以信任的人倾述一下。也许内心会轻松一些。

李中心理咨询师

与婆婆的不和,让你很容易产生负面情绪,而你却把情绪释放在孩子身上,你自己也觉得很内疚;但你的做法并没有解决你的问题。你想解决你的问题吗?欢迎私聊。

段宁心理咨询师

你和老公感情如何?
和婆婆住一起?

杨某梅心理咨询师

你可以寻找其他的情绪宣泄方式,不要打孩子,因为他(她)很无辜,婆婆造成你的情绪,你发泄给孩子,孩子有情绪又向谁发泄呢?

赵小娜心理咨询师

之前我有来访者经历和你一样的处境,和婆婆水火不容,现在却亲如姐妹。亲爱的,要相信你对别人情绪的不满,是自己内在匮乏的投射。一切的不好,大部分是自己吸引来的。如果你已经感觉到不快乐,甚至还迁怒于自己的孩子,不妨自己接受一些指导,做出一些调整和改变。别让孩子的未来经历和你一样的关系困扰。祝好

李春山心理咨询师

释放情绪可以有很多方式,但打自己孩子来释放情绪和你婆婆的忽视一样都是不可取的,而且还要野蛮。

刘秀心理咨询师

看来您婆婆的厚此薄彼,严重伤害到了你,很同情你的处境。但由于你的不痛快,反而又更加地伤害到了你最爱的孩子,这个问题就更严重了。我觉得你需要想办法化解改善一下。

厉剑飞心理咨询师

看到你很多的心思都是关于和婆婆的关系问题,这个问题确实已经影响到了你的生活,那我们如何做才能让自己感觉舒服一些呢?

普通用户

我和你相反,我一点脾气没有[破涕为笑]但也影响生活[伤心]

李艳丽心理咨询师

发生了什么事?可否聊聊?

刘驰心理咨询师

你和婆婆有什么矛盾?

何小红心理咨询师

每个人都有负面情绪,如何将负面情绪释放又不迁怒于孩子呢?这需要方法和改变,愿你天天有好心情!

任跃华心理咨询师

孩子好可怜哦

蒋秀英心理咨询师

生气是无能的表现,总觉得生了气闹了情绪后,事情就好了,其实发现生气并不能解决问题

朱佳丽心理咨询师

似乎孩子成了你最安全的发泄情绪的对象,是这样吗?

这样对孩子的成长不好,还是要想办法解决你自己的情绪问题哦~

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