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一直在努力
王女士A
几个月了，从年前到现在，一直很努力，本来以为虽然困难，但是一切都在变好，但是一切都好像又回去了，感觉很无助，我真的感觉很累，很辛苦，也很无奈，感觉用尽了所有的气力，感觉很孤独，没有力量，好想放纵一下自己，想好好休息休息，心灵的放松，好像只有我一个人在努力，每个人都劝我忍耐，但是我真的忍到了极点，再忍下去我会疯掉，好想把自己紧紧的包裹起来，舔着自己的伤疤，慢慢的安静下来。
相信你已经尽了你能力范围所能做的努力，不过，若希望得到他人的帮助的话，说更仔细一点老师们更好帮到你噢
不知道你发生了什么事情？但听起来真的很压抑很痛苦，也很心疼你，不知道是否愿意倾诉一下，也许可以帮到你。
感觉你一直想用自己的能力撑下去，可我们是人不是神，压抑太久的话是会崩溃的，很想帮你。
似乎你将自己压抑到了极致，在爆发的边缘，或是要超过你所能承受的极致了，是吗？那给自己松口气好吗？让自己休息一下，放松自己的心情，不带情绪，理性的想想到底怎么办~不要将橡皮筋崩断了，你说对吗？
情绪就好像水流，宜疏不宜堵；也好像气球。越压越反弹。看得出你付出了很多能量去改变，但好像效果没有达到期待，所以给你带来更多负面情绪。是这样吗？
你说你在忍耐，忍耐到一定程度会感到沉重的无法撑住，所以，找一个出口疏通自己的情绪是不是更好一些呢？如果有需要我们可以聊聊，希望可以有机会帮助你！
不可忍，则无需再忍