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我不知道自己做错了什么
蝉鸣空桑林
最近两天我的领导不大想搭理我，我是不是做错了什么？唉，没感觉自己得罪过他呀，我是不是无心的时候做了什么，怎么办，如何化解误解呢
领导，在你心中意味着什么？
一个重要的朋友，可以支持我的人
为什么别人对你冷漠首先想到了自己的问题呢？领导会不会遇到了烦心事呢？
也许领导是因为自身的情绪而与你无关呢？另外你好像特别害怕领导的不高兴，你担心的到底是什么呢？这种感觉是如何形成的呢？
跟自己从小的生活环境有关吧
你确定领导的不高兴是因为你吗？也许是他自己的原因呢？
有吗，首先要看看自己为什么想这么多，是因为担心吗，如果需要可以关注并私聊我
能感受到你很焦虑，这段时间睡眠好吗？
你好，理解你的心情，不要胡思乱想，找个机会沟通一下，消除误会，会和好的
领导搭不搭理你不重要，重要的是做好自己的该做的工作，他不搭理你也许他有别的事情，很忙。
领导平时见了你都会和你搭话吗？也许领导这两天家里有事，见谁都不搭理呢？你能首先觉察自己有没有过什么不妥的行为，有没有得罪过他，遇到事情首先自省，这说明你还是个很好相处的人呀。所以既然你觉得没有得罪过他，那么就不必在意他对你态度上的微妙变化。
或者直接去汇报近期工作，汇报完之后，请领导指正下工作，也许就有机会获得有效沟通。不要自己一个人玩猜猜猜哦。
感到你有种被领导忽略的感觉，不知所措，理解你的感受，在没弄清原因前，最重要的做好本职工作。领导也是人哦，也会有情绪，不一定是针对你，不必太在意哦。如因此事影响了工作和人际就要引起重视哦。
你对领导的情绪反应很敏感，感觉他不搭理你，是因为你自己做错事了。你容易放大自己对别人的影响。
在自我对话中产生焦虑不安的情绪，领导的行为举动自己会有特别的解释，除了这样的解释还有别的吗？
领导不理你不一定是您的错，有可能是他那边发生了什么事情，他不太愿意和人交流。您这种不自信，遇到问题总会在自己身上找毛病，就会为您带来很多困扰的。