工作的那些事儿 匿名 2018年05月05日 06:52 IP属地: 辽宁 我是一名即将毕业的学生 现在正在实习单位工作 现在我每天都感到很焦虑 老板分配到我手里的事情好多 我第一反应就是我没做过不知道怎么办 而且每天醒来不想上班 觉得自己好像像小孩子不想上学一样 有时候很依赖别人 觉得只有别人肯定我 我才是有价值的 做事情不敢下手 总怕出错 总愿意拖踏 越拖心理越难受 最近我非常苦恼 觉得再这样下去我就要崩溃了 有什么好的方法改变现状吗? 被浏览919次 回答
事情没做过,怕出错,一直这样担忧吗?
是 而且很喜欢逃避 明明知道没有用还是想逃 有时候想到这些事很想哭 喜欢做的事情也不愿意做了 做什么都在想工作的事 我不知道是每个刚入社会的学生这样吗 是不是正常 麻烦您了
担忧,也是自我内心当中的不安所致。让自己不断的进行负面强化,负面暗示自己。自己动力下降,无法很好的面对生活、工作。面对焦虑担忧最好的办法,就是鼓励自己设置计划目标去尝试,去除一切自己添加的框架!
谢谢老师 我会积极尝试[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
从校园到社会大多需要一段时间去适应这个转变过程,感觉到工作压力,担心做不好,办事拖延,在意他人评价等现象很正常,需要成长和提升,欢迎私聊。
在转变到新角色时,都会有无所适从,需要时间去适应,很正常,不要给自己太大压力。实习期间,老板分配的事情一点一点好好的去完成,会找到收获感和成就感的。