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平台承诺 免费退改
自我矛盾
空白
一件事情做出判断后，自己总是回想当初为什么要这样做，如果不这样做结果可能会更好，反复总是后悔自己的抉择，以至于有些时候会感觉胸闷气短，心里很压抑，我该怎么办啊？
根据你的描述；我能够感觉到你的内心非常的矛盾和冲突。这种不坚定也是一种力量，如果把这种力量转换一下，是否生活会发生变化呢？如何转换这种力量需要探讨分析，帮助自己改善身心状态！
如果自己纠结于现在的状态，对于改变现状感觉很无力，不防寻找专业人士的帮助。
适当地为自己的抉择而反思自省，常有益于成长，但若是过度而为之并导致躯体或心理不适，则需要调整和改善。