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心无杂念
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怎么样才能做到心无杂念好好学习
先丢掉手机，然后在班上找一个目标，想要超过他
先丢掉手机，然后在班上找一个目标，想要超过他
先丢掉手机，然后在班上找一个目标，想要超过他
需要无杂念的学习，那么就让自己去除自己阻碍。找到导致干扰你的因素，有针对性的去消除这些困扰。
可以想想是什么情绪扰动了你
专注力
严格意义上的心无杂念，其实是做不到的。可以尝试着在有杂念的情况下好好学习。
自己知道为何而学，就差不多了
活在当下，现在的你不去想之前发生的事，不去想未来的事，现在我拿着书就看书，我在走路脑子里就走路一件事，我在吃饭脑子里就吃饭一件事。当然还有可能最近发什么了什么事影响了你，或是压力，或是焦虑，找到根本的问题，解决他。相信一句话“外面没有别人只有你自己”。
把所面对的问题，轻重缓急排个顺序。