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心情日记

小小米点  

分开整整一个月了,今天出去做义工,从早忙到晚的让自己没有一点时间去想他,分了就分了没什么可想的,可是一停下来,拖着疲劳的身体,脑子里还是控制不住的去想[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

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谢华伦心理咨询师

理解您的感受,人的感情有时候不受意志控制,会让我们沉沦,这是正常的,毕竟您深爱过。我们能做的是,当情绪来临的时候,我们正确的对待它,让我们痛苦的时间短一点,再短一点。

2个回答
刘沛清心理咨询师

感情是理智控制不住的,往往是我们觉得自己已经够强大,却在内心深处思念又冒出来,正视自己的感情吧

阳仁辉心理咨询师

可能那种想起他的感觉是你最不想体会的,你一直在回避那种感觉,不要给自己的痛苦加上期限

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