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怎么样才能不被别人影响情绪呢?

孤独寻梦?  

我知道现在很难改变别人议论和嘲笑但怎么做不会被别人影响也可以好好活着而且很快乐呢?

回答
14个回答
王芹芹心理咨询师

能有这份觉知就很好,带着这份觉知前行

孤独寻梦?普通用户

张立国心理咨询师

自己的心很重要,把自己活得更精彩,一切都会不一样!不断的装备自己,让自己有足够的能量,不但我们不被别人影响,最终会成为影响别人的人。

卜彬心理咨询师

先做到让自己满意。

孤独寻梦?普通用户

就是有时候不太接受自己

王慧君心理咨询师

我们无论怎么做,都可能会遭遇嘲笑或鄙视,这些之所以会产生影响,是因为我们在乎这些,以为这些是真的。关注对你真正有意义的东西,你要去追求的目标,而不是别人的看法,相信自己,专注走自己的路。

孤独寻梦?普通用户

有时候我也想但是每次每天面对别人议论和嘲笑自己很难受比较沮丧伤心悲伤焦虑心跳加速

王慧君心理咨询师

有不看重金钱的人,也有心存善意,愿意帮助别人的人,你看到了吗?
我们关注的,是我们缺乏的,我们讨厌的,是我们害怕的,跟外面没关系,一切都是我们的心造的。关注自己的成长,为自己的改变努力和付出!

孤独寻梦?普通用户

一亩田普通用户

那活得也太自我了吧,多累呀

孤独寻梦?普通用户

是的,很痛苦

一亩田普通用户

单纯的活着,为了活着而活着

孤独寻梦?普通用户

活着很痛苦

孤独寻梦?普通用户

有时候别人说的太难听了

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