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平台承诺 免费退改
职场不合#
怡悦
感觉受到了领导的不公平对待，令我感到很寒心，负面情绪已经快控制不住了，怎么排解这种负面情绪。
面对不公正对待，你此刻一定是愤怒、委屈、悲伤的，这是难免的，但是如果情绪过于强烈，这背后可能是触发了内心的一些伤痛，需要详细了解才行。
能理解你的痛苦
你是为什么在这里工作？为什么承受了不公平待遇还是在工作？一定有你需要这样做的理由和目标。
付出了，没有达到理想的回报，领导为啥这样对我，这或许是你心理想的
节选自海灵格的诗《我允许 》，共勉
我允许我升起了这样的情绪。
我允许，每一种情绪的发生，
任其发展，任其穿过。
因为我知道，
情绪只是身体上的觉受， 本无好坏。
越是抗拒，越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
很理解在职场中的这种感受，具体发生了什么事呢？欢迎与我私聊，希望能够帮助您。
这种情况很普遍，所以心胸要大度。不要管别人，做好你自己。
争取自己合法利益是每个职场人都需要学会的，这个是底线。远离垃圾人，是当今社会的常识，这不是软弱。遇到不公正对待，只要有理有据可以向主管的政府机关求助，投诉，也可以通过网络来维护自己的权益，和谐社会是主导。加油～
境由心生，每个人，成长最大的标志，就是控制情绪，我愿意帮你