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平台承诺 免费退改
学生党难以克服的压力
匿名
不论什么时候都是神经紧绷，当我在考试时总是双手颤抖，考完试后又总是整天提心吊胆。成绩出来后，有整天埋怨自己。于是，自悲.懦弱.胆小就成了我的代名词。我讨厌现在的自己，恨不得死了才好!
看来考试这件事情几乎是你生活的全部，你所有的时间、精力、心情都是纠缠在考试上。能不能具体聊一聊你的学习情况？
不要给自己贴这样或那样的标签。现在表现出来的种种不过是表象，要看到背后的信念是什么。是什么造就了你胆小、懦弱？
你的学习怎么样啊
考试的时候紧张很正常，越告诉自己别紧张越紧张，这就需要以平常心对待考试，考完后学会放松一下。
如果你有需要，可以找我倾诉，了解一下你具体情况
也许对现在的状态不太满意，不过否定自己也没法帮助自己缓解吧，而也许肯定自己会给自己积极向上的力量吧，试着去改变下自己的心态