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对狗狗的恐惧
Olivia
老公和孩子不经过我同意把狗带回来养，我很怕狗，想克服对狗的恐惧
你这种情况有可能是儿时被动物吓到过，可以通过催眠处理就好了，处理之前潜意识里的情绪
主要是怕狗狗的哪些方面？
是小时候发生了什么事情让你怕狗狗的吗？
根据你的描述能够感受到你的不安，你的内心是非常害怕狗的。但是你还是想接触狗狗的，只是没有合适的方式方法而已。消除恐惧可以从远观到近观递进，慢慢亲近通过行为来消除恐惧！
我觉得你很勇敢，孩子和丈夫没经过你的同意，就把狗带回家，给你造成了不少不安吧？在这样的情况下，你还能提出克服恐惧的愿望，你是怎么做到的呢？