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你觉得现在的自己是自己不喜欢的样子，你想象中自己喜欢的自己是一个什么人。
保持好的身材，接受自己的不完美，和别人友好相处，孝顺父母，给家人带来快乐
不要否定自己给自己贴标签，有可能是最近有什么事情引起了你的情绪，才会有这种想法
那就去克服困难，努力成长，做自己想要的想成为那个人。
可是又不会伪装，怕别人看成太假，不知道怎么说，反正是找不到出口，也找不到动力，就这样一天天的颓废
过分的自省会让自己陷入低落的情绪中，如果你一直认定自己是那个糟糕的自己，那有一天可能真的就是这样了哦！
事实上你是有机会改变这一切的，至少你认识到自己有缺点，接下来就是下定决心逐渐调整到最好的状态哦！
我现在严重怀疑自己人格问题，找不到任何出口
您能觉察发现自己的状态说明您可以转变的，愿意讲讲具体的情况吗？请私聊。