专业的心理服务
平台承诺 免费退改
容易发脾气
童芸芸
你好，自从二宝出生以后加上家里的一些琐事，脾气变得很不好，孩子稍微不听话，脾气就很容易暴躁，不发出来堵的慌，一般的解决办法就是拿孩子出气，打完孩子心里感觉好点，过不了多久就会后悔，那种感觉真的不知道怎么表达，很小的一件事就容易让我发脾气！心情很压抑！晚上睡觉前总会胡思乱想，晚上也睡不好，经常早上容易惊醒，总感觉会有不好的事情要发生，几秒过后才能清醒！我很想知道我这是什么原因？
在这里可能你不方便把你的心事完全讲出来，你可以私聊我，帮你找到解决问题的方案。
孩子不是自己的出气筒，觉得容易发脾气，但打完孩子又觉得后悔自责，这样的矛盾心理会消耗自己大量的精力，对于自己以及孩子的身心健康都是不利的，需要及时调整改善，可以私聊详细沟通探讨，从这个恶性循环中走出来
这个状态，已经不是头脑可以控制的，道理自己都懂，但是遇到关键时候就控制不住自己的情绪了，这个情况下，需要寻求专业的心理帮助。
你好！理解你，学会调整心态，坦然面对生活，丰富自己的内心生活，欢迎私聊❤️
的确要了解一些你们家庭的详细细节，比如说夫妻关系，婆媳关系，经济情况，日常生活压力等等，发现你的心理压力来源，做好相应的情绪管理，让自己能更好的对待自己的宝宝。
你的情绪需要疏导和梳理，欢迎私聊。