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生活没有激情,学习没有动力,做事没有兴趣,喜欢一个人静静的待着,时常出神发呆,怎么办?
这位朋友你好,这种情况多长时间了?是遇到了什么困扰吗?为了避免进一步影响自己的学习、生活,需要及时进行调整改善了,可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源
内心没有动力,生活没有激情,感觉做事没有兴趣,这都需要对自己的内心进行调整,让自己变得有掌控能力。
你需要调动学习动机,提高学习兴趣,我正在做学习和考试心理辅导,需要的话可以帮你
我知道怎么办,但再告诉你之前,我想知道的是,你是否真的“愿意办”?你是否真的愿意配合我去做出行动以换取改变?
一个人静静的呆着,出神发呆的时候,你在想些什么呢?或者感受到些什么呢?建议你把它们全部都写下来,每当发呆的时候就去写,写下所有的想法和感受,这是一个自我对话的过程,也许写着写着,有一天,你就会找到自己的答案~
当做什么事都没有状态的时候,是身体健康也出现功能下降了,所以对什么都没有能量去应对了。也就是说一辆宝马车,车很好,但是它没有能量输入,它也跑不起来啊。
这位朋友你好,这种情况多长时间了?是遇到了什么困扰吗?为了避免进一步影响自己的学习、生活,需要及时进行调整改善了,可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源
内心没有动力,生活没有激情,感觉做事没有兴趣,这都需要对自己的内心进行调整,让自己变得有掌控能力。
你需要调动学习动机,提高学习兴趣,我正在做学习和考试心理辅导,需要的话可以帮你
我知道怎么办,但再告诉你之前,我想知道的是,你是否真的“愿意办”?你是否真的愿意配合我去做出行动以换取改变?
一个人静静的呆着,出神发呆的时候,你在想些什么呢?或者感受到些什么呢?建议你把它们全部都写下来,每当发呆的时候就去写,写下所有的想法和感受,这是一个自我对话的过程,也许写着写着,有一天,你就会找到自己的答案~
当做什么事都没有状态的时候,是身体健康也出现功能下降了,所以对什么都没有能量去应对了。也就是说一辆宝马车,车很好,但是它没有能量输入,它也跑不起来啊。