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自己非常没有自信
落雪
就是自己没有自信，比如自己毛笔写的好，然后自己男朋友也写得好，就会害怕朋友觉得我是靠我男朋友才写的这么好的，就是想得到认可，很害怕被质疑我该怎么调节呢
你希望被认可，但是很自卑不能信任自己，我很理解你的痛苦，你童年是什么样的童年我需要了解，你要得到别人什么样的评价呢？
就是肯定，特别是朋友，如果她否定自己，就感觉很糟糕
你好，你 内心里是不是觉得别人对自己的看法大于自己的做法啊， 有些过于在意别人的态度了吧， 自己的优点发挥出来，让别人羡慕才是自己的内心哦！
就是会很在乎，该怎么做呢
试着接纳自己，多看看自己身上的长处，其实每个人都有自卑情节，都有不自信的时侯，相信自己，每天对自己说一句我很棒。
你感觉到自卑，在意别人的评价，尤其是你朋友的评价。我除了看到你说的自卑，我还感觉到与自卑相随的，是自恋。自恋就像一个很大的洞，这个洞让你不断的需要得到别人的认可，你才会感觉好一些。
害怕被质疑，这个害怕的程度如何呢？会被朋友察觉你的害怕吗？