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想不好话题的话题
匿名
我靠 我天天丢人丢死啊 怎么弄 特别在意自己的形象 一举一动 可这些总是能让我丢人 不满意 也许是我对自己 要求太高 可是 我真的做饭什么都特别惹人不喜欢 不满意 做错了什么 也不会有人说我 也许是因为从前太年轻 不懂得什么 对我好的我没有珍惜 说白了吧 以前坏的很 现在也是一样 觉得自己真是犯贱 受虐待型的 对我不好的 我就喜欢对人家好 对我好的 我就不喜欢对人家好 也不知道是怎么搞的 我连人好坏都不知道 分不清楚
对自己不认可，内心处于矛盾纠结之中，这是很多心理困扰产生的根源。说明你的身心没有和谐，没有达到平衡。其实更多的时候我们应该接纳自己，包容自己。你就是这个世界上独一无二的个体，所以要有我存在、我骄傲、我自豪的自我认同。
看出你对自己以前的一些选择有些自责后悔，其实过去的已经成事实，我们现在能做的只有活在当下。
感觉发生过一些事情让你久久不能放下，它时时刻刻影响现在得一举一动，让自己感觉是个不够完美的人。很理解你现在的痛苦。
说来说去没有判断怎么有这样的感慨，在内心的思想斗争中已经分清了好坏、只是不满意相应的反应。要求高、评价低是矛盾，是没有统一的挣扎，这也恰恰给我们指明了方向，取长补短、纠偏补差，别人也许无从下手，而你只需理清那高的低之、低的提之，企不正好。
对自己要求高，总是用挑剔的眼睛看自己。心里明白谁对自己好谁对自己不好，可是表面的做法和心里的感受总是相反。你的这些模式也许和你的生活经历有关系，是你的内在习惯模式的外在投射