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平台承诺 免费退改
心里难受
匿名
好怕会失控。
[微笑]
您说的是自己失控还是对别人失去控制，如果是对别人失控，那么那种失控会让你有什么感受？如果是自己失控，体会一下那个时候你的内在在想些什么
想控制什么，你害怕发生什么事呢，愿意说说吗？或者你愿意的话可以私下告诉我
你好，感谢信任，失控对你有什么意义呢？会怎么样？会有什么感受？曾经发生过什么让你失控的事吗？
虽然，您没有完整表达，但从短短文字中，依然感觉到您对目前状况的焦虑担忧，紧张和不安全感，这会使您的生活产生很多困扰，如果失控的局面出现了，您做好了应对的准备了吗？如果方便，可以谈一点您担忧的事情，好让各位老师帮您出出主意。
别怕，你不会的。