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看你的帖子，。你应该是性格内向，不主动社交那种吧。内心不自信，没有安全感，渴望交朋友，但是不容易如愿。这个心理咨询可以帮到你，提高听说能力，主动社交。需要私聊
孩子，你太敏感了，你的心现在是天真无邪的，不要想太多，你有压力，你的年龄段就是每天上课好好学习，下课跟同学在一起说笑，放松心情，再交几个要好的同学，一起聊天，
您好，“被别人盯着看反感；上课不敢回头，怕与别人对上眼睛”。是不是与感觉自己嘴笨，不知道说什么有关？如果知道自己该说什么该怎么应付，您的害怕可能就会减轻。建议您在别人看您或与别人目光对上时，先微笑，有必要的话打个招呼，如您好！让自己放松下来，根据情景说话。因为您提供的信息少，具体情况不知道，没法进一步帮到您。有需要欢迎进一步交流。
你好，感受到因为不善于与人交际，而感到自卑，有些担忧，焦虑，内心又很渴望与人交往。你说被别人盯着看会很反感，你说的盯着是正常交流看你，还是一直盯着你看？与别人对上眼睛是什么感觉呢？害羞？害怕？还是什么。需要详细了解一些资料，以便更好的帮助你，欢迎私聊我。
正常时，很不知所措慌张，
您好。从您的文字描述中感觉您在与人交往时有回避，紧张的情况，这个可能和你过往的经验有关系。虽然您目前有这样的困扰，老师看到您有人际交往的渴望和愿意调整的愿望。就您目前的情况来看，通过一段时间的人际交往方面的训练，是可以得到改善的。
看了你的描述，感觉你内心缺乏自信，没有接纳自己。你自卑的原因是什么？为什么会反感别人盯着看，找出原因，如果是不会说话，那多学习如何与人沟通，和朋友多在一起交流～如果愿意，可以私聊我，具体来帮助你！加油，相信自己！
我很懂你的这种痛苦，不善言辞，自卑，在人际关系交往中往往不是优势，我们需要，一个勇敢和细腻的心。
被别人盯着看会反感，上课不敢回头，怕与别人对上眼睛，为什么会回避同学之间的这种交流呢？
你首先要去反思你是在什么环境下生长，你的内心缺少的是什么？你愿意分享吗？我愿意分享我的人生，若不方便，可以私聊哦！我等你回复
你好，我是平台的心理咨询师。通过你的描述，我能够感受到你的紧张无助。你这多少有些社交恐惧。这其中有深层次的原因。但是可以通过修通与练习，慢慢的调整过来。这需要做系统的心理咨询。
这世上美丽的花，有人喜欢有的人不喜欢，那是他们的事。做自己就好。