大概是焦虑症，求助无门 匿名 2018年09月12日 11:10 IP属地: 北京 由恐艾变成恐惧狂犬病，近几个月做了很多身体检查，但是心里还是担忧，焦虑症，不知道什么样的途径去找心里咨询，不被人理解所以也不愿意和别人说，总是觉得烦自己得了各种各样的病，很害怕，总是怕自己突然就死了 被浏览892次 回答
这位朋友你好，可以感受到你的恐惧、痛苦与无助，这种情况多长时间了？建议进行系统的心理咨询，从根源上解决问题，如有需要可以私聊预约
需要找到恐惧焦虑的症结所在，以释放情绪压力，希望能帮到你，欢迎私聊和咨询。
从你的表述里，你确实需要有专业的心理咨询师给你一些帮助了，好在你自己愿意打开，这是个非常好的开始，而且我可以保证，我一定能帮到你。具体私聊吧。
疑病心理，非常正常的一种心理现象，很多人都有，如何缓解疑病焦虑，欢迎私聊。
你好！你现在的症状很像是疾病焦虑障碍（需要收集一些资料来评估），根源还是焦虑。这个靠自己很难走出来，焦虑程度很高的话需要服药抗焦虑药来缓解症状，才能做咨询有效。需要我帮助私聊我。
你所感受到的，是大脑里边儿的，各种让人害怕担心的思维，念头和感觉。
你是不是能够认识到这些念头，它的反科学性，不受控制。你只是顺着这些念头和感觉信号，所传达出来的具体感受和思维内容，一个劲儿的胡思乱想，胡乱感觉。
你以为是自己真的感到害怕，是自己真的在恐惧。当下的你，不过是那些负面的思维念头，感觉信号的奴隶而已。
你要不能够认识到这个心理心灵世界的生命真相。你还会感到惶惶不可终日。
这就是焦虑症得以存在，折磨人的根源所在。