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受过一些伤害，有些封闭自己，不太信任人，也很难建立友谊和感情
受过伤害后封闭自己，不信任人也是为了保护自己，这是正常的心理。在你愿意的时候可以去修复自己的创伤，让自己更好的和人交往，也是一种自我保护。根据老师之前的案例经验，只要你认真配合，完全能够帮助到你哦，欢迎私聊我。
在人际互动当中，难免会有这样的情况发生，每个人都会有防卫机制也不能说不好，除非已经困扰到你的生活和社交能力。其实越了解自己的人倾向整合自我，比较不在乎向外去建立连接。如果你有困扰，可私聊老师或咨询，协助你建立自信。
大多数人在受到伤害后会启动最常用的防御手段，即回避或封闭。希望能帮助你走出心理困境，欢迎私聊。
对的痛苦和无助感同身受，可以关注我，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向。