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表达不出来、听不进去的背后一定有一些心理因素在阻碍，通常是封闭和防御太过强烈，而这又意味着“受伤而虚弱”的自我。愿意来和我聊聊、让我来为你做些什么吗？
看到这种情况让你挺苦恼的，自己心里的话不知道该怎么表达给别人听，父母的话自己也听不进去，没办法跟父母沟通，想建立一段亲密关系，但是又不知道该怎么跟对方沟通，不知道你心里想说的那些话是什么呢？老师愿意做你那个桥梁，欢迎私聊我。
父母在这个时候心急，好话不一定能做到好好说
先处理好和父母的情绪，然后面对相亲的时候就会比较顺
嗯，你需要练习表达。觉得自己哪个方面的缺失影响到了生活，积极的采取行动去改变，是消除痛苦的不二法门。加油
老师明白你是一个内心丰富，有内涵的孩子，渴望有一个能让你感受到被接纳，安全的空间，让你尽情释放，以至于相亲也不知所措，是吗？
嗯