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分手后的情绪反复，正常吗？
匿名
很明白自己应该做什么，知道最好的做法就是不去打扰，各自安好。我也是这么去做的。
但是情绪的变化就无法控制，比如昨天去上课，感觉一切都放下了，还产生了快乐的感觉。晚上的时候躺在床上，觉得太好了，终于放下了，那个人在再和我没有关系，一想到万一他在找我，会有种厌烦排斥的感觉。
可是到了今天早上，又开始留恋，想到以后变成陌生人，心里就会刺痛，会酸涩。看着手机，看着微信，又开始期盼着他能找我说点什么。
这种情绪反复正常吗？
你好，因为刚分手，其实你目前的情绪反应还是比较正常的。厌烦，排斥，刺痛，酸涩，期盼……。但如果非常的困扰你，那其中有些难受的情绪可能还压抑的有些多，影响了你正常的学习生活人际的话，就需要疏导。如果愿意可以聊聊。
你好，我是壹点灵的咨询师陈蕾。看到了你理性的一面，也感受到了你情绪的风云变化，以及自己无法控制的烦恼。不知道你们分手多久了呢？分手后会经历一系列的情绪变化，这些都是非常正常的，只是有时候需要把自己的情绪做一番梳理，能够更好的帮助自己去反思与成长，可以找专业的老师聊聊。
失恋后会有这些情绪反应是正常的，我看到你也在很努力的调整自己，如果这些感觉实在让你难受，欢迎私聊我，我可以帮助你。
失恋后情绪反复很正常，老师看到你的痛苦。如果无法自我调节的，老师可以帮助您！具体可以咨询我。
你这种情况很正常，只有慢慢度过，时间是最好的疗愈良药，把注意力转移一下，慢慢就好了。
你描述的情绪，在失恋后短期内反复都是正常。也正是青涩的年龄，美好而单纯的情感，能仔细的观察和体会会帮助自己成长和合理的过渡。
这种体验是正常的！毕竟是我们经历的过往！需要坚定自己冷静下来的选择！壹点灵心理咨询！丹丹老师等你关注私聊！你的点赞会温暖彼此！
你好，首先这个情绪是很正常的。毕竟两个人在一起前期经历过这么多，付出这么多，分手之后的留恋，也不是说放下就能放下的。有些事情必须要经过时间的沉淀，才能慢慢去淡化。你现在所经历的，可能也正是他现在所在经历的。
你好，失恋后情绪反复无常是很正常的。这时候需要坚持自己的选择，尝试转移自己的注意力。
分手后努力去忘记他，做回自我，说放下了，其实并不是如此轻松，这说明你曾经付出过，所以哪里有这轻意放得下，不要着急，慢慢来，希望在这特别的日子里，能给你些许帮助。
正常。情来如山倒，情去如抽丝。从女性的角度讲，进入情感慢，同理出来也慢。而且过程会有反复。虽然有些鸡汤，不过也要安慰你，就是说过程会反复，但是会随着时间的推移，影响越来越小。