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平台承诺 免费退改
废物
匿名
什么都不敢做什么都不敢说 我就是个傻逼！贱人！懦夫！没用的废物！就不配活在这个世界上！就该去死！
也许你在否定自己的时候，心理才能好过一些，这是你不良归因的体现，以及不稳定的自我概念决定的。
碰到了什么心事，看到了我们对于自己的愤怒，这个情绪需要让他出来，否则会憋坏的，和老师说说
你敢发出来这些文字，就说明你不是什么都不敢说什么都不敢做，而是自己能力和心态无法发到自己期望的要求，自责，自卑不能接纳那个负面的自己，只会让自己损耗严重，学会感谢那个不完美的自己，可以私聊老师，帮你一起面对
发生什么事情了呢？让你如此的自责，自我贬低。不方便说的话也可以私聊，希望你好
在这个世界上，你的存在就是独一无二。你值得拥有，你值得被爱。
遇到什么不开心的事情了？这种愤怒的情绪需要及时的发泄出来，有的事情也许换一下思考的角度可能就会不一样
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。
看起来你在人际交往中有许多对自己的愤怒，总是觉得自己有许多做的不好的地方，甚至觉得自己不值得。心理学精神分析说到，我们长大以后的矛盾冲突跟我们同年养育经历有很大的关系，可能现在你没有办法很好的表达自己的情绪，跟小时候你的养育者不允许你表达有很大关系。这样的交流模式也会影响到你以后跟亲密关系，和工作中的人际关系相处，你是否愿意尝试做一些调整，更客观的来看待自己呢？