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心疼你的无助和痛苦，可以关注我，寻求父母的支持，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！
看来你是一个对自己了解很深刻的人，而且对自己成绩不稳定的原因很清楚，就是对控制自己的情绪有些困惑
您好，我擅长做学业和考试方面的咨询，可以帮到您，您可以和我聊聊
你内心有很多的冲突，需要梳理一下，把内心中的这些阻碍一个一个解决。这个需要一个互动的过程，不是靠道理改变的。
如果有需要，可以联系我。
孩子，看得出来您为自己这样的循环和浮动感到苦恼，希望改变自己。
无论是自负，还是自卑，都不是对自己有恰如其分的评价，尤其是自己因为才能不如别人而自卑，觉得自己悟性高而自负，希望学习超过别人，但又没有付出实际行动，结果把自己引以为傲的学习阵地也给失守了。
您需要学会从每个层面恰如其分评价自己，需要帮助可以私聊。
你好。初中学生，正值青春发育期，这个时期生理，心理都发生着巨大的变化，这些变化会引起青春期学生的内在紊乱。你所说的，考试成绩越来越差，很自卑，这很可能只是一个表象，在内心深处，可能有其他的诉求。不知道你现在这种心情有没有和你的父母谈过，在你的父母知情，并同意的情况下，可以预约心理咨询，希望能帮到你。
不以物喜，不以己悲。这可能是一生的修行，少年意气风发一点也无妨，做最好的自己。
你好，能看出来你内心的矛盾和想改变的强烈意愿，如果不如别人就会造成自卑感的话，那么每个人的内心深处都是有自卑情结的。一定要相信，天生我才必有用，我们有不如人的地方，但也一定有自己的强项，你的困扰源于你没有调整好自己的的心态正确的面对这些，很希望能够帮到你，早日调整好自己的状态，开启积极的人生。