请妈妈不要再给我压力了 匿名 2018年09月25日 06:13 IP属地: 吉林 不知道为什么,现在学习有一点进入不到状态,成绩有些下滑,我为此已经很烦恼啦,妈妈能不能不要再催促我的学习问题了,让我自己调整好不好。 被浏览1531次 回答
本来学习压力就大,自己已经很焦虑了,此时,你需要的是释放一下自己的压力,可是妈妈却继续施压,让你有些不堪重负了。
学习状态有时也会随着生理周期的变化也会有起伏的,随着时间的变化,会恢复到最佳状态的。
如果感觉压力大,也可以通过跑步、打沙袋等运动释放自己的压力情绪;也可以通过心理倾诉释放自己的压力。