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每天上班的心情跟上坟一样沉重

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天天都不想上班,一点点都不想上班,每天好大的压力,压的喘不上来。身心俱疲!

回答
9个回答
樊丽心理咨询师

每天上班都这么痛苦,真是不好受的一种感觉,如果说是不喜欢这个工作,那么也可以重新考虑一下,如果说是工作效能和人际关系的问题,我们可以调整一下,希望能帮到你。

刘和平心理咨询师

工作中有什么压力呢?压力太大了,就会适得其反的,可以和我聊聊吗?我会帮到你的

刘和平心理咨询师

工作中有什么压力呢?压力太大了,就会适得其反的,可以和我聊聊吗?我会帮到你的

蔡运锋心理咨询师

是因为什么不想上班呢?付出和收入不平衡吗?亦或是其他的什么原因?
如果你愿意分享,我愿意帮助你梳理,寻找你的人生翻牌的机会。

朱赟瑜心理咨询师

这样的心情确实很沉重,是什么让你这么不想上班呢?如果换个工作会怎么样呢?

赵晶晶心理咨询师

听到你说上班的心情有些不愉快,但能强烈的感受到你想改变这种状况的想法。可以具体和我说说你的想法。

周波心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师周波。完全能够体会你此时压抑的情绪和疲惫的状态。工作压力来自于工作本身?还是我们自己的内心?换个工作能解决吗?工作中的不顺利和挫折,每个劳动者都会遇到,但是确实不是每个人都能很好的为自己减压,保持好的状态。期待和你聊聊,以我的咨询经验一定可以帮到你。

张旭心理咨询师

不知道是不是工作任务繁重,还是对目前的工作不满意?马上要国庆假期了,放松一下疲惫不堪的身心吧!

蒋慧心理咨询师

你好,听你这么说感觉整个人都湿漉漉的很沉重,也许你是有很多的情绪想要表达吧!

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