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心理阴影。
正正经经的琼优
如果每天作的梦都是关于现实，关于心里的创伤阴影 根本控制不了自己 严重吗
梦是潜意识过程的显示，如果你的梦给你造成了困惑，那么你需要知道那是你的内心在提醒你一些它认为很重要的信息。并不是严不严重的问题。
谢谢
如果影响到你的睡眠质量和生活，那就是个问题了。心魔还需心钥匙打开。建议你寻求咨询师帮助！
好的谢谢
你似乎每天都会受到参加发生过的事情的影响，想控制却做不到，因此你很烦。那些事情之所以会影响到你，是因为那部分创伤没被处理，处理好就没事了。
谢谢
梦不是你能控制的，它既关乎现实，又高于现实。如果你没有了解梦带给你的讯息，那它就仅仅只是一个梦而已，可有可无，可轻可重。如果你想解梦，又需要讲述现实，面对你的创伤和阴影。逃避或面对，都不会很容易。
梦是潜意识的一部分，关于创伤和阴影，可以请专业的心理咨询师疏导，可以缓解你的情绪和伤痛的