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是不是脾气暴躁
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气起来，会骂人，偶尔气极了，摔东西，是不是脾气暴躁？
每个人都会有不开心、甚至是非常生气的时候，你通过骂人、摔东西来宣泄，发完脾气之后你有什么感受，周围的人又是怎样回应的呢？
我问的是是不是脾气暴躁？
每个人都会有这样那样的情绪，也都会有不同处理情绪的方式。也还需要看是什么原因导致自己被气呢？并且会被气急呢？还有当骂人过后或者摔东西过后会发生一些什么？
我问的是是不是脾气暴躁？
摔东西发脾气，都是在用行为表达自己的情绪，有些过激的言语也是激动情绪下的想法，这样会让自己不受控。所以尽可能用语言表达情绪。例如，当我看到……，我感到……，因为我需要……。
我问的是是不是脾气暴躁？
最重要的还是要弄明白自己为什么生气，生气的心理根源是什么
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