专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我这是怎么了
匿名
现在在读大一 没过个一两天或者几小时心里就特别烦 自己也找不到原因 那种烦的程度 让我不知如何去应对 什么都做不好 心里特别憋屈 让从来不流泪的我 每天烦到哭 如何一到周末去找女朋友 心理就好安心 然后见到他眼泪就更止不住了 我该怎么办 我怕快成为个废人了
你好，说不出原因的烦恼和憋屈，让你很压抑，无助。这种情况确实需要特别重视，我是壹点灵心理咨询，相信可以对你有所帮助，欢迎私聊。
如果如文字所说，个人建议尽快找一位适合自己的分析家一起工作，精神分析不像教育工作可以直接教给你具体方法，但是可以帮助你了解自己并找到属于你自己的方法。
您好！我是壹点灵咨询师唐玲玲老师。看到您的留言，感受到您被自己烦躁的情绪所困扰。可以多给自己一些正向的评价，主动参加集体活动，保持锻炼身体等有益身心喜悦的活动。必要时去医院做一些相应的检查。祝您健康快乐！
很多痛苦地压抑，止不住地流，人的心理情绪也是水满则溢的，你需要专业的帮助了，可以先去学校心理咨询室和心理老师聊聊，如果觉得不合适，就预约下平台的咨询师。
现在频率有点高，建议先去学校的咨询室先老师看看。
老师透过你的文字了解到你，现在读大一时不时的心里面就会特别的烦。你愿意多说说这种特别的烦的感觉吗？这种感觉像什么呢？你愿意用一种动物或者植物某个物体也行做一个比喻，让老师更好的理解你的感觉。这种感觉对你的影响有哪些呢？比如说对你的生活学习人际关系。这种感觉是什么时候来到你的生命当中的？你愿意猜一猜吗？这种感觉来到你的生命当中，他的心意或者使命是什么？如果你愿意说，老师愿意倾听，如果你愿意做深入的探索，请你私聊。
你上大一，没办法做自己的事，就是在烦躁焦虑哭泣，影响正常生活。
让人联想到，幼儿园的分离综合征，从小没有独立生活过，被照顾的很好就会这样。
那么这也是一个很好的机会，一个自我成长，成熟面对生活的时刻
首先，有信心，这些情况好转通过努力是可以得到改善的，要去解决问题，要有面对的勇气其次呢？在一个新的环境，大家都会适应有问题，最终会适应的。再次寻求心灵支持，给亲密的人打电话诉说。
我也可以帮助到你
你的年龄还处于青春期，也面临个人成长和发展的普遍问题，及时调整的话，你会找到适合自己的发展。需要咨询，可以关注我，采取适当的方式和父母沟通，争取他们的理解和支持哈。