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平台承诺 免费退改
害怕人际交往
匿名
我和好朋友有时候话特别多，有时候各自玩手机，其他人我要么话少要么不说话，我要怎么变得开朗，话多，会说话，变得大胆自信呢
很理解楼主那种在一个圈子，无从插话的感觉，不过这一点我们也不能过于麻木追求，因为每个人都有属于自己的兴趣领悟，比如我自己喜欢音乐，游戏以及心理学，但如果今晚所应酬的好友是围绕昨晚某球赛，我也会无从插话，因为足球并不是我的兴趣，但首先就要反问自己，你今晚去参与这个小聚是为了见一面还是参与交流？如果是明知这几位好友特别热爱某方面的而自己又不熟悉，能做的就是“预习”，意思是我们也看这球赛或了解足球，若不这么做个准备，还是去了这个小聚，我们的方向本来就只剩见面，而不是为了融入不熟悉的话题。。。。
所以看到以上的举例，楼主其实并不用把问题只是归根自身，每个人的兴趣不同你有不熟悉不会聊的也是正常，还有就是明确聚会的目的性，你就不会过多的疑虑了，希望帮到你！
您好
是什么让您想改变自己呢？是自己想要还是为了迎合别人呢？假如改变了会有什么不同呢？
最简单的办法就是抬头挺胸 这个舞台是你的 去吧！
找到原因，加上技巧！不愿自己一个人在黑暗中摸索，可以找我帮忙。
你是希望自己更自信，对现在的自己并不是很满意，可能内心还对自己有一些评判。不能完全接纳现在的自己，这可能就是影响你自信的原因。