专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
告诉自己他不是你爸，祝好
晚上好
你是男生还是女生呢
其实性格暴躁的人往往比较直率很好相处，只要不触碰对方的底线，不激怒对方，他不会暴怒，所以工作中正常的相处就可以。
似乎在性格暴躁的面前你就会害怕，你觉得他会攻击你，你根本不知道如何应对他的攻击。
一朝被蛇咬，十年怕井绳。摆脱心理阴影，需要时间练习。小时候的印记都形成那么长时间了。遇到相类似的情境遇到同事。情景再现。情绪感受再次被激发。让你手足无措，不知如何应对。很害怕，也很紧张。
你总结的很对，生气发飙的场面，触发了你内心的情结。这个情结的形成，是你小时候看到父亲发脾气的原因导致的。当时你弱小，无力，形成了这种害怕，小心翼翼的场面。我们需要回溯到你小时候，类似现在的你穿越回去，去面对解决这个问题。这种现象就不会再有了。
现在成人了，再回家看到爸爸还爆脾气大声讲话，会有什么感觉会和过去不一样？
小时候不愉快的经历让你对暴躁的男生有恐惧心理。工作后的同事的反应再次勾起了你的害怕情绪。你担心在工作中遇到这样的人，甚至害怕自己未来的另一半也是爸爸的翻版。你很焦虑，想逃离这些人却感觉没有方法
摸摸头，你是一个被吓坏了的孩子。
爸爸凶妈妈，不是你的错，也不是妈妈的错，是爸爸的错。
那个同事突然发飙暴脾气也不是你的错，是他自己的错。
害怕，不是你的错，是那些让你害怕的人的错。
你不必逼着自己去做让自己害怕的事，你的害怕没有任何问题，你可以害怕，你有害怕的权利，不用逼着自己去面对他。
我只是想告诉你，你不必为了自己的害怕而感到苦恼，你的害怕是对的。
同事的举动引发你对小时候一些不愉快的经历，让你心里很难受，要处理这个情节需要一些心理技术
原生家庭爸爸对你的影响很大，所以害怕生活中脾气暴躁的男人，但坏脾气并不是都是坏人，可能是性格比较急躁，对事不对人的，所以不必害怕，工作中不要过于紧张，放松心情，自信阳光^_^
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！
健康的性格
1、现实态度：一个心理健全的成年人会面对现实，不管现实对他来说是否愉快。
2、独立性：一个头脑健全的人办事稳重，并且适当听从合理建议。在需要时，他能够作出决定并且乐于承担他的决定所可能带来的一切后果。
3、爱别人的能力：一个健康的、成熟的人能够从爱自己的配偶、孩子、亲戚、朋友中得到乐趣。
4、适当地依靠他人：一个成熟的人不但可以爱他人，也乐于接受爱。
5、发怒要能自控：任何一个正常的健康人有时生生气是理所当然的，但是他能够把握尺度，不至于失去理智。
6、有长远打算：一个头脑健全的人会为了长远利益而放弃眼前的利益，即便眼前利益有很迷人的吸引力。
7、会休息：重庆寸草心心理咨询强调一个正常的健康人在做好本职工作的同时，需要并且善于享受闲暇和休息。
8、对调换工作持慎重态度：心理健康的人常常很喜欢自己的工作，如果需要调换，他也会非常谨慎。
9、对孩子钟爱和宽容：一个健康的成人喜爱孩子，并肯花时间去了解孩子的特殊要求。
10、对他人的宽容和谅解：对一个成熟的人来说，这种宽容和谅解不单是对性别不同的人，还应该包括种族、国籍以及文化背景方面与自己不同的人。
11、不断地学习和培养情趣：不断地增长学识和广泛地培养情趣是健康个性的特点。