情绪压力 我是一名发型师,最近半个月,在工作的某个... A 手艺人 锐 2016年09月09日 20:32 IP属地: 天津 我是一名发型师,最近半个月,在工作的某个瞬间总有一种想法会拿剪刀统到顾客眼睛,想法很恐怖,每次都控制自己千万不能伤到别人,希望能给个有效的解答,谢谢 被浏览1420次 回答
担心,害怕伤害到人,第一次出现是什么情况?
就是控制自己的想法,
是遇到什么不畅的事情了吗?
没有,其实都挺顺心的,就是有一点点厌烦工作和累
现在你已经成了专业的理发师,如果做其它行业会让你更累,试着去喜欢自己的职业
你一定是位认真负责的发型师,我猜,你是比较受顾客欢迎的人吧?但是大家都知道,这个职业不仅需要技术好,还必须服务态度好,而且每天在一个空间里活动,同行之间应该还有竞争,除了工作可能没有太多自己的空间。久而久之,会产生厌烦的心理。所以我觉得,工作只是生活的一部分,还应该有运动、朋友聚会、听音乐看电影、家人娱乐等之类的内容,把自己的生活安排的丰富一些,让情绪有个出口,生活就不会单调而乏味。试试看!
每天都重复一样的工作,是会感到心烦的理解你!那就适当参加一些喜欢的事情做做,调剂调剂!
当感觉到有这样的想法时,可以用放松来替代紧张
这是你的潜意识在作怪,每个人在同一时间会有很多个念头,只是不能发现而已。每当你有这个念头的时候就要认真的告诉自己这样是不对的。同时平时注意修心养性。
我才
24岁,觉得修身养性很困难
道德经。。
朋友,你可以通过潜意识暗示来克服这个问题
我感觉这就是潜意识在作怪
你经常给潜意识灌输一个情景:我理发的时候很得心应手,很安全,很熟练。建议你看一下关于潜意识的书
哪些书呢,谢谢
好的谢谢你
你好,我感觉这是一个压力,还有疲惫还有,对工作的不喜欢所导致的,这样的一种强迫性的思维吧。那么这个是需要做一些调整和干预的,要不然的话就是处在这样的状态当中,是很受折磨的,虽然没有实际的行动,具体可以跟我来交流一下,
艾玛,你先休息一段时间吧。