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感觉活着累

田振月  

好难受,感觉自己快要死了,但是心里还想念他,

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4个回答
朱玲娟心理咨询师

田振月您好,思恋就是一种病,让感到无比的甜蜜,也让人感到撕裂的痛苦。

我知道,现在你感到很痛苦,这也是时候,也能感受过去不曾感受过的一种感受,静静的与它呆在一起,问问自己在这个情绪为我带来了什么?到来这些对我有什么样的影响?经历这次的体验,对他有什么样的不一样的看法吗?……不用与这个难受抵抗,好好的与它呆在一起,顺应它,在它的陪伴下,完成以上的,会发现不一样的自己。

如果还是不能有所改善,请与我联系,五折情感倾诉,适合您。

程静心理咨询师

您好,每个人都活着都会有累的地方和时候,加油,调整好心态,祝你生活愉快,欢迎有问题找我咨询沟通。

侯生耀心理咨询师

是想念的快要死了。只是想念,死不了。

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

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