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胆小，做事想太多有的没的，负能量满满，好...
匿名
胆小，做事想太多有的没的，负能量满满，好困惑
感觉到你渴望改变，但是又有点无能为力。需要帮助的话可以私聊哈。
你好：世界上没有绝对拥有正能量的人，也就没有绝对负能量的人，请接纳当下的负能量就好，这就是你目前的真实状态。太多负能量的背后是对当下的不满意，包括对外界和对自己，是一种攻击和指责。当你的期望和目标与现实差距太远，会有内心冲突，冲突不及时处理，就变成攻击与指责，呈现给别人的是负能量满满。为你的自我觉察点赞，当你换个角度看问题、积极面对事情、客观评估自我时，你内心的消极情绪自会减少。祝你开心！