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玻璃心，好吗？真的很烦自己，有这样的心里
一定要幸福
玻璃心，好吗？真的很烦自己，有这样的心里
不知道你为什么会有这样的感受，或许可以深入的了解一下自己。如果真的感觉自己很玻璃心，可以通过自我成长获得内心的力量。
玻璃心，好像无所谓好坏，关键是你怎么看待。而听起来你好像对自己是这样的，有一些不认可
是烦恼自己内心过于脆弱吗？
❤️十余年心理咨询经历
❤️英国心理学硕士
❤️国家级心理咨询师认证
❤️心理学科班出身
❤️澳洲心理学家认证中
敏感不代表着脆弱。善良不代表着就应该被伤害。无论面对什么，你都有接受和拒绝的权利。当悲伤时你可以选择哭泣，愤怒时可以选择生气，别人的指责都是无端的，只有认可自己才能让别人的评价对你的影响降到最低。
加油，祝好！
有一段时间经常听人说：要活出自己；这个话听起来是没有错的，但是它是有前提条件的，它的前提是这个人能够读懂她和周围的关系，知道怎么分类和他们相处，怎么张驰有度的，怎么……。既然身处在社会这些关系中，身穿各种角色，想要真正轻松的活出自己，是要凌驾在关系和角色之上去做努力的。所谓玻璃心是想法和行为上活出了自己，在情绪上却没有办法活出自己，所以真正的想活出自己，又不想有玻璃心，那就去试着学习“活出自己”的前提。