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怎么让自己活得不那么累

匿名  

每次都是默默一个人难过,给老公倾诉,他觉得我矫情,真的觉得自己有太多委屈,就连表达自己内心的真实想法都会被驳回,现在才明白,没有经过磨砺就结婚真的是无知,以为一切都会变好,但我发现我错了,在生活中我活的一塌糊涂!

回答
9个回答
于洪伟心理咨询师

当自己遇到一些事情,很希望得到老公的理解和支持,老公的不理解让你产生了一些委屈的情绪...

刘艳华心理咨询师

你好
非常理解你的心情和感受
能说说你是怎么和老公倾述的呢,愿意倾听,愿意帮助您

杨伟成心理咨询师

十分理解你的心情和感受。表达自己的内心,倾诉自己的情绪是十分正当和必要的。那么你想说的是什么,用怎样的方法去说呢?有了动机之后,还要有一个好的表达方式,这样可能会产生比较好的效果。如果需要可以交流。

袁坤玉心理咨询师

解决某些问题,老公并不一定是帮助你的最佳人选。找合适的人倾诉,用合适的方法与老公相处。

李芳心理咨询师

老公不能理解你只是一个方面,婚姻里还有其他。既然不能改变别人,那就想办法让自己开心。

张鹤军心理咨询师

可以理解你老公不愿意听你倾诉的无助心情,主要的原因还在于你们虽然是夫妻,但亲密关系还不够,可以在预约专业老师先行倾诉,再协助你改善关系。

高岩杰心理咨询师

当一个女人感觉有太多委屈,找老公倾诉的时候,不被老公理解安慰,这本身比受到的委屈还要使自己感觉难过。

赵海霞心理咨询师

表达委屈也需要技巧,并不是和盘托出!婚姻和谐与否与是否共同经历过磨难并没有直接的关系!要想改变目前生活一塌糊涂的现状,就需要先学会表达,学会相处!如有需要,平台有很多优秀的咨询师,能帮你重拾自信,发展出和谐幸福的夫妻关系!

梦里梦外普通用户

那你结婚了吗?你说的和我好像,也是委屈,不能好好沟通。正考虑要不要结婚了。可以好好和我私聊吗?

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