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多长时间了？
好长时间了，阶段性回出现这样心理
明白你的心情，所有压力和不良的情绪自己扛，人前不愿说和透露，人后自己焦虑着急。愿倾听解忧。
现状让你感到茫然，压力大，焦虑和煎熬，无处诉说导致情绪积压。专业的心理咨询应该能帮到你，如需要，欢迎私聊。
这么多的情绪压在心里，不管是谁，去消化这些情绪，都需要一定的时间和精力的，目前这个样子，可以做一些什么来让自己好过一点呢
你是一个内心坚强的人，如果再能及时地发泄和排解自己承受的一些压力和情绪，那就更棒了。
看到你的帖子，心里莫名地感到酸楚，找个可以相信的人，说出来吧，负重前行真的很累，希望能帮到你
说完之后短暂性放松，还是觉得压抑无法彻底放开，更难受了
迷茫是一种煎熬的痛。是一种飘忽不定的生命状态，原因是你的人生目标需要明确踏踏实实的定了，有了目标然后行动，这个状态会改变很多的。
[拥抱]谢谢
上一秒人前开心哈哈大笑，嘻笑，转身侯一个人突如其来的崩溃莫名下大哭，这样的状态其实和乐观无关，当你感到压力很大，焦虑，负面的情绪，无处释放，找不到宣泄口，就会把你逼到几近崩溃的边缘，感觉到你的内心深处，似乎隐藏着一个痛苦的引爆点，很多情绪压力，生活中的人和事，所看到的，或者所听到的，都经常容易把这个点引爆，让你深陷其中，不断忍受，痛苦的折磨，你也在进行自我救赎，用表面的乐观，微笑，哈哈大笑，来阻隔那么多的丧，很多时候，你感觉到你根本无法阻隔，不断的被这种痛苦浸染。
自我救赎的路上，很苦很遥远，如果能有个人，可以给你一个拐杖，你是否愿意接受？欢迎私聊我。
[大哭]用乐观阻隔各种丧