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感觉自己精神出问题了

可爱  

我爱上了一个有家的女人,我们说好的,每天上班的时候准时打电话,可是我们的事被他老公知道了,以后我们就在没联系过。我也联系不到他,现在每天晚上怕黑,早上起来,发现他已经不在了,心里就会极度难受。担心害怕焦虑

回答
14个回答
武月鲜心理咨询师

时间会使一切变好

杜晓明心理咨询师

彼此尊重也是第三种情感的前提,你和她在一起也是希望她幸福,目前这件事情她老公知道了,也说明她也承受着压力,你的不打扰也是一种尊重

可爱普通用户

谢谢您

杨镜梅心理咨询师

爱上一个无法再爱的人,让你心里有些紧张、害怕、难受、焦虑。是这样的吗?很能理解你的心情!让你感觉到的美好不能长期拥有,心里难免有些失落和难过。你害怕的不仅仅是失去,更害怕她会不会遭到丈夫的责罚,也害怕她的丈夫会不会找你纠缠。是吗?你焦虑是因为你想知道情况到底是怎样子的,但是你对一些情况不得而知,是吗?你怕黑,是因为你找不到安全感了,对吗?
建议你做一个心理调适,否则如果长期处于这样的负性情绪不能自拔,会严重损害你的心理健康。请到我的主页关注我,私聊我,我很愿意帮助您!

可爱普通用户

对,没有安全感

刘艳丹心理咨询师

你们虽然互相喜欢,但是她有家,你们没有结果的。喜欢不一定要拥有,她既然回归家庭了,就祝她幸福吧!调整好自己的心情,还有更好更适合你的女孩子在未来等着你。

可爱普通用户

可是我很担心他

胡杭华心理咨询师

她走了,留下你一人,也没有跟你联系过,你会有被抛弃的感觉吗?

想一想这种感觉与成长过程中什么时候什么人带给你的感觉比较相似?也许你现在的这种感觉,这种焦虑担心害怕和极度难过有很多是成长过程中遗留下来的感觉被激活了。

可爱普通用户

我缺少的?就是和他在一起很舒服

张言红心理咨询师

您好:拥有爱情,本身没有错。但失去理性,把爱情建立在别人的痛苦之上,你问问自己这样对吗?

可爱普通用户

不对

张清峰心理咨询师

问一下自己,害怕和担忧的是什么?能不能解决到这些问题?

可爱普通用户

没有担心报复我。已经一个星期了,我很担心她会不会收到折磨

可爱普通用户

是这样的,但是我很想知道她过的怎么样了。

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