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不知道怎么了,我是不是犯贱,明明已经好久...

勿忘初心、  

不知道怎么了,我是不是犯贱,明明已经好久没联系了,心里还是惦记着他,回想一切在一起的点点滴滴,请问老师我该怎么做

回答
11个回答
谢菊芳心理咨询师

说实话,没人能告诉你该怎么做。一切都是要你自己来选择,你所经历的一切都是你选择的结果。不要苛责自己,美好的时光肯定会时刻想起,两个人的感情也不能说忘就忘。

商玉鸣心理咨询师

感情的事情很微妙,内心的想念和渴望未必都能用理智控制的了!毕竟有那么多的美好的岁月积淀下来,想一刀切确实不易。不知道想起他给你带来了什么困扰?

邢宇星心理咨询师

技巧是可以学会的,但是不一定使得出来。因为,我们真正要面对的其实是自己内在的脆弱。如果能够坦然接纳自己内在的软弱,你才有可能使得出这些技巧来。

王丽荣心理咨询师

回忆、惦记都是无法避免的事。也许这一切会给您带来快乐,让身心更舒适,那就是好事,无需责备自己。若是相反就立即转移注意力!做对自己有益的事。

朱文慧心理咨询师

你好!我们的确很难彻底忘记一段感情,我们在无数次回想对方优点的同时,是不是也要回忆下导致分手的原因呢?如果你爱他,请成全他,不爱,请成全自己!善待自己!

李培杰心理咨询师

这是正常的,只要你把这些思绪或者行为当做正常的,你就会从容面对,我们所有经历过的人和事都会在脑海,他们的出现也是正常的,祝你生活愉快!

周锦心理咨询师

这个不叫贱!过去是一个值得去的好地方,但绝对不是一个应该长久逗留的地方,

符明通心理咨询师

最好的方式是升华。

汪玲心理咨询师

感情的事没有对错,更不是犯贱。想念带给我们的,有时是美好有时是痛苦,无论是一种什么样的感受,想念都是由心而发,跟随心走,心会指引一个方向,总是会带给我们一些收获。

宁亚会心理咨询师

可以把自己对他的思念和惦记写在一张纸上,叠成纸飞机,在一个无人的地方放飞它。

卜彬心理咨询师

别勉强自己,继续想,想到让自己觉得恶心了为止。
否则它终究是个结。

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