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壹点灵 公益解答 人的一生真的是学无止境，懒惰，意志力薄弱...

人的一生真的是学无止境，懒惰，意志力薄弱...

匿名  

人的一生真的是学无止境，懒惰，意志力薄弱怎么克服呢？

回答
最佳答案
于婉娇心理咨询师

你给自己贴了一堆标签。懒惰、意志力薄弱。
但是我们并不了解你的生活背景呀。如果一个人每天心事重重，这个人是没有精力能干进去别的事情的。所以，我们需要了解，是一个什么样的人，在说这样的话。

9个回答
卜彬心理咨询师

那得看你有多想要达成你的目标。

郎艳心理咨询师

有时候，所谓的懒惰、意志力薄弱背后，是有一个潜在的信念(情绪、创伤)没有被处理掉。
头脑想坚持没用，只有让潜意识认同，才可能真的实行。
了解自己的潜意识，可以通过冥想、绘画等方式，也可以放松身体，深呼吸，问自己，为什么，慢慢可能就会有一些信念，浮现出来。再进行处理。

。普通用户

平时也在做冥想的。貌似没用啊

应桂秋心理咨询师

不知道你说说懒惰事怎么定义的？也许只是更尊重自己的慢生活。可以觉察自己内心，真正想要的是什么。然后按照自己节奏去做事。每个人都是独一无二的，自己的状态就是最好的存在

郎艳心理咨询师

对我有用的一个冥想方式，分享给你。如果我实在被一个问题困扰的太厉害了，我就双盘、闭目，告诉我自己，请给我10分钟，让我全情专注在这个问题上，请我的灵感(潜意识)来告诉我答案。之后，只是去呼吸，一般情况下大约5-6分钟就会有个念头蹦出来，基本都会让我有个明确选择。

侯丽娟心理咨询师

不知道你今年多大，想学习什么，学习的东西可以立马用到吗，如果用不到，也不用逼着自己非要去学习。毕竟人也是需要放松的，只有休息好了，才能更好的学习。

你的描述感觉到你对自己是个要求比较高的人，希望自己一直不断的前进。是这样吗？

要克服懒惰，首先给自己一个学习的动力，有了前进的动力，才会更加有毅力。

有时间可以跟我谈谈。

杜娟心理咨询师

我个人的经验是，允许自己有时候懒惰，接纳自己的不完美，才能够重整心情快速出发，不然一直会在批判自己懒惰的泥潭里寸步难行。
同时每看到自己进步了，克服了，要好好地肯定自己。

李辉心理咨询师

只有愿望真正发自内心，

成为你的真心时，

你才会有足够的意愿去实现它。

——赫尔曼·黑塞《德米安》 ​​​

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