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我的脑海有时候会显现一些社会上很负面的新...
君阀
我的脑海有时候会显现一些社会上很负面的新闻，仿佛将来某天会发生在我或者我的至亲身上一样，想刻意抹掉但越是这样越是画面清晰
你好，我们看过的东西总是会在我们脑中闪现，不停地接收新的东西，这些画面也就会变成新的东西了。
居安思危，不错呀
感觉这样很难受，有时候甚至会影响整天的工作情绪和生活习惯，即使是天气艳阳高照
你平时人际关系一般吧，和同事没什么交流对么？
具体怎么个影响法
心情有时候会很低落，即使有时候同事口里说出很捧腹大笑的笑话都是面无表情
“老天的事”由不得你我。
随它去吧。
心情不低落的，就是傻子了，
有起有落很正常，听你这样说起来，很健康嘛
还是说具体的困惑吧
负面新闻，是不是自己内心有些消极的想法呢？
然后就开始焦虑了，无法承受至亲离开的情景，然后一发不可收拾了。