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思维模式的困惑
匿名
每次别人让我做什么事时，我的第一反应就是想拒绝，潜意识里觉得别人是在麻烦我。虽然也会去做，但都表现的不是很乐意。搞不懂为什么我会这样，这是什么情况呢？
您是一位自我觉察能力很强的人，您了解到自己思维模式，背后是担心别人麻烦自己，您再细细觉察自己被麻烦后的感受是什么？
心情不好态度就不好，潜意识浮操不安，心态有问题希望能帮到您
这个其实就是一种恐惧情绪。因为你对于别人的要求。不管这个是好的，是坏的。我的本能反应就是一种恐惧。所以就会想着去拒绝。
要解决就是你的恐惧情绪。
我们可以聊聊你的人生家庭吗？我可能要从这方面来找到答案。
想拒绝，但最终会接受？似乎你会在意别人的看法，是这样吗？ ·