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感觉你因为抑郁的问题变得非常担心自己与社会脱节了等各方面问题了，你开始变得焦虑不安，心理问题或许确实挺严重的，不过如果能通过咨询师的帮助逐步调整过来，你会有柳暗花明又一村的体验。
您好！您说您患抑郁症五六年了，我能感觉到您现在不知道自己的病有时间能好，药物治疗什么时候能停，心里非常痛苦。您想和大家一样去工作和生活，但由于自己的病，自己现在没有勇气去面对现实。您是不是想停止药物治疗，又害怕病情加重？您现在是焦虑和抑郁情绪都有，但我感觉您现在焦虑情绪很重，我认为您药物治疗的同时，最好结合心理咨询，这样对您的康复会更好。再您的问题诊断抑郁症是在哪儿看的？医生又是怎么说的？因为诊断正确才能治疗有效果。
如果你想好得块。药物加心理疏导，才是最好的方法。
处于抑郁中很痛苦，处在痛苦中让人除了想摆脱痛苦之外无暇他顾。得病5-6年了，有没有掌握到抑郁的规律呢？有没有觉察到越发愁抑郁的症状就越严重？如需帮助欢迎来访
抑郁证5.6年了一直吃药维持治疗，抑郁症是心里出现了心理问题，药物治疗的同时还要通过心理咨询和干预，了解发现确定找到障碍模式（或问题）背后的主要问题，聚焦（性格、能力、情绪、认知、行为、人际、家庭、创伤、压力）。确定心理咨询干预目标和心理能量，系统心理咨询与干预价段，（解释、替代、强化）希望能帮到您点头像关注
药物只能麻痹我们生理对痛苦的感受，并不能彻底化解痛苦。吃药配合心理咨询，才能标本兼治好的快。祝一切顺利，早日康复。
这位朋友，你好！看到你的信息，知道你抑郁的治疗已经持续了5-6年了。这段时间一直在服药？从你的描述中看到，你觉得这几年和社会脱节了，是得病后就没有出去工作吗？从心理咨询的角度看，药物对于抑郁症有较好的情绪调整作用，但并不能解决心理问题，如前面的朋友们建议的一样，你的情况最好是药物+心理咨询，建议找专业的心理咨询师
抑郁情绪让人很痛苦，抑郁情绪有不同的原因，对应的治疗方法也不一样。
1. 生活一直没有重大挫折，突然间出现抑郁情绪。这种情况一般是由于生理原因导致，最佳方法是吃药调整，重新回到生活的正轨。
2.童年幸福，最近生活中出现重大变化，导致适应不良，产生抑郁情绪。最佳处理方法是增加自己的心理应对技巧，调用可用的支持资源，度过难关。以后就会一帆风顺了。
3. 缺爱型抑郁。童年的生活经历种种磨难，遇到挫折时，父母没有安抚和支持，反而用严格的标准苛责。导致孩子认为是自己不可爱，不值得，所以父母才不爱自己。长大后他们竭力掩饰真实的自我，把自尊建立在别人的评价上。生活上有个风吹草动，就陷入抑郁了。这类问题最佳的处理方法是个人成长。修通整合人格，心理动力学长程咨询最适合。
你属于哪一种呢，弄明白自己属于哪一种，才能对症治疗。祝你早日找到自己生命中的阳光。