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平台承诺 免费退改
想问一下如何克服
匿名
还有两个月就考试了，如何才能让自己看书不走神？
你好可以做一些专注力的训练，看书的时候不做其他事情，慢慢延长时间。过程中可以给自己一些奖励。
心里压力大了，心不静才走神，焦虑不安怎能看书，所以需要沟通一下心态，解决心态问题，心情自然静下来，心静学习就事半功倍，私聊。
还有两个月就要考试了，你希望自己能专注看书不走神，为考试加分，是这样的吗？
确实专注力对提高学习成绩有很大的帮助。我建议你做好以下方面：一是扫除外界一切干扰，比如要看书的时候就把容易让你分心的东西拿掉，不要放在眼前诱惑你；二是感受看书给你带来的好处，增加你的看书欲望，让看书成为你的习惯；三是训练你的专注力。当然方法远远不止这么多，比如还可以通过情商训练来提高看书的效率等。如需进一步帮助请到我的主页关注我，私聊我。