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我觉得我抑郁了

匿名  

我有一个朋友刚开始很好 后来发现她总是观察我 我很怕她超过我 然后越来越讨厌她 看见她就会很讨厌 但是每天还会一起相处 脑子里总会想她 想到她就很烦躁 脑子里总想 大部分时间都在想 心情沉闷

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2个回答
张言红心理咨询师

您好:你说很怕你的朋友超过你,你平常自信吗?你内心在担心什么呢,她的优点是什么?

李颖心理咨询师

一直被模仿,却永远无法超越,孩子,那是一种怎样的自信和强大?与其焦虑被超越,不如继续努力! 因为缓解焦虑最好的办法是行动。

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