漫漫长夜的人生 信ꦿ࿐念ꦿ 2019年02月22日 03:22 IP属地: 江西 又睡不着的朋友吗?通宵已经成了我的生活习惯,但是好想摆脱却无能为力,因为此刻安静的一个人沉静在手机里灵魂才能安放!我每天都想着如何振作起来,为什么找不到起点呢? 被浏览979次 回答
希望能帮到您私聊
看到了你的心魔,越想改变越是不能,我想用心理学的方式改变你。
你好,不知道你从何时开始通宵不眠,又因为当时发生了什么呢?通宵不睡是因为玩手机吗?需要对这一部分进行探究。如果需要陪伴,可是我主页关注我,私聊我。你可以注意,最近我还有免费体验单。
通宵是因为难受,玩手机可以缓解,你以为手机那么好玩天天通宵!
你提到找不到起点,找不到起点,通常我们会遇到的情况是内心感觉很迷茫,空虚,生活缺乏激情和意义,感觉焦虑,所以需要找些事情做,来缓解这种感觉。灵魂无处安放的人还特别寂寞,孤独没有归属感。想要找到起点,其实跟寻找自我价值感有关。这个是需要经过一番努力和探索的,有需要的可以和我预约。
只是想着要去改变,而没有从行动上做出回应,我们的身体记忆和思维记忆,就不产生相互影响的动力,总是沉浸在手机里,这个会不会也是躲避现实的一种方式啊?什么都不做,多轻松啊!