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壹点灵 公益解答 我确信我心理有问题，但是不想改变，懒得改...

我确信我心理有问题，但是不想改变，懒得改...

匿名  

两三年经常有过这种测试，无一例外，都显示我的心理压力大，有时候都没有原因，就是心理痛苦，不舒服。后两张图是平时觉得好玩截的，感觉别人猜错自己的样子有点好笑，莫名其妙

回答
3个回答
陈立清心理咨询师

改变是需要动力的。由内向外的想要改变才有效。很多被父母逼迫着来做咨询的孩子，我们能做的也就是展示改变后的好处，来激发他改变的动力。这一切都需要顺其自然，不为难自己也是一种豁达的心态，一切都会是最好的安排~

徐静静心理咨询师

你今年多大了？持续这么久的不适，采用过哪些方式方法帮助到自己呢？

史迪仔普通用户

18,身体很不舒服，胸闷气短，头痛窒息感都有，不过没有什么办法，自己忍着，有时候没人的会哭，没有理由，就是觉得很煎熬

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