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我放弃了不负责任的前夫，但是自己目前的心...
自由鱼
我放弃了不负责任的前夫，但是自己目前的心情也好不起来，我该怎么度过这一段感情呢？什么方法最好？
你做的明智啊。可以放松心情，欣赏音乐，看看电视，有氧运动，转移注意力，让自己忙碌充实。
要给自己一段时间的，婚姻解除对人的创伤是很大的，你要从心底给自己一个时间。在生活中要刻意增加能动的行动，减少单想的机会，也可以找心理老师陪伴！
我白天都可以让自己忙碌，就是到了晚上一个人在家的那种感觉心里就难过。有时候都是哭着睡着的！
放弃了不负责的前夫，你还是快乐不起来，那你现在的不快乐主要会在哪些方面出现.？
穿了挺久的旧衣服扔掉都还要犹豫一下呢，何况是前夫，肯定会难过一阵子的，这个阶段接受它的存在
让我带你走进前世因缘，去亲监体验神奇的催眠带给你今生无限启迪，欢迎体验。
如果你能做到对这段感情尺一个相对合理的认知，就不会那么难过了。
既然曾经投入了感情，给自己一段时间告别也是很有必要的。
如果不想对别人讲，或没有合适的人可讲，你可以试着把曾经所有的不快都写出来，做最后的告别。