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平台承诺 免费退改
讨好型人格怎么办
津津乐道的锦平
因为小时候母亲经常无缘无故的打我，因为一件小事也会打我，长大之后讨好型人格越来越严重，我很想改掉，有时候也会怪自己胆小又无能，这种性格可以改掉么？
改变自己挺难，需要不断的努力和成长，在人际关系中要把握好自己的底线和界线。
改变性格需要较长历程的，不过你有信心就是良好的开端。
我们的性格确实跟我们的成长经历很有关系，小时候经常被母亲打，你形成了讨好型人格也是对自己的一种保护，是一种防御，你现在有了觉察，并且想要改变，这是很好的开始，但是这个改变需要你找到一个良好的新的客体关系来陪伴你帮助你，会容易一些，而且需要时间，专业的心理咨询师是最佳的选择。
性格可以慢慢调整，在调整前你要知道自己为什么会这样，这样对你有什么好处，对你的阻碍是什么，还有你想成为什么人，这些都是需要一一厘清的问题哦！
可以的
我发现小时候敢说敢做的我，现在变得越来越自卑…